ヨガは犬のポーズがあって、これはまたポーズの一つかな。
There is a pose in yoga called the

downward dog. I wonder if this is also a yoga pose.

猫だし、猫のポーズかな。
Since it's a cat, maybe it's the sleeping cat.

自分はあまり柔軟じゃあなくてヨガしてないので、よく分かりませんけど。
I don't do yoga because I'm not very flexible so I don't really know.

それとも柔軟じゃないからこそヨガをする方がいいかな。
Or maybe because I'm not flexible, I should be doing yoga.

よし、ベッドで横になって軽くストレッチでもしましょうか。グーグー
Alright, guess I'll lie on the bed and do some light stretches. zzz