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nolan

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2020.03.06 11:10

考えすぎて、中々落ち着けなくて、疲れるのが多いから、ここに一人でよく来ています。皆さんはストレスや心配事で悩む時に何をし

ますか。アメリカ人として、日本人はメンタルヘルスについて話すのが恥ずかしくて、周りの人たちに「弱い」と思われるという理由で抱える感情を隠す傾向があるように見えますが、やはり人によるんですか。
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Comments

  • Taka.Taka 2020.03.06 11:14

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    考えすぎて、中々落ち着けなくて、疲れるのが多いから、ここに一人でよく来ています。

    考えすぎて、中々落ち着けなくて、疲れることが多いから、ここに一人でよく来ています。

  • Akane 2020.03.06 11:15

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    I eat sweets, listen to music and I cry when I’m feeling stressed.

  • ゆりこ 2020.03.06 11:16

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    そうですね。日本人は外国人に比べて自分の感情を出さない人が多いかもしれません。私も昔はそうでしたが、今は自分の悪い感情も良い感情も素直に出すようになりました。

  • A y a k a . 2020.03.06 11:19

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    確かに感情隠しますね… 私も隠す人間の1人です。 多くある理由の中に、暗いことばかり話すと相手に嫌われるのではないかという理由もあると思います🤔

  • brian st 2020.03.06 11:20

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    多分日本人の9.5割はそうでしょう。外面ばっか気にしますから。ただ、そういった悩みをちゃんと親身に聞いてくれる人間もほんと少ないけど間違いなく居て、そういう日本人は本当に優しいです。ってのが日本人として生きてきての感想です。 自分も仲良い友達の中でもそういう性格の人にしか話しません。本当に数少ない人だけ。 発散方法はそういう人を見つけるってのが唯一の根本的な解決方法かと思います。

  • Hiro 2020.03.06 11:20

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    ここ落ち着きますよね、非日常感があって良い。日本人は和を乱すことを嫌うので、自分が弱音を吐くことで、周りに悪影響を与えることを恐れる傾向にあると思います。その捌け口が何処かにあれば良いのですが、無い人は溜め込むばかりになっちゃいますよね。

  • Taiki 2020.03.06 11:20

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    日本では我慢や根性が美徳とされがちなのは間違いないですが、最近では、そういう傾向にある人が減ってきたように思います。 ただ、メンタルヘルスについて積極的に理解しようとする意欲が広まったというよりは、自分自身も含めて精神的に弱った人が周りに増えたから仕方なく、という印象が強いのが悲しいですね。

  • Ami 2020.03.06 11:55

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    たしかに自分の弱い部分を出せない日本人は多いね だから、ギャンブル依存やアルコール依存の人が多い

  • Narumi 2020.03.06 12:08

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    カラオケで思いっきり歌います

  • Haru 2020.03.06 12:36

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    日本人が感情を隠すのはあなたの言う通りの理由もあります。もう一つ、日本人の気質として自分にも他人にも厳しいということも理由の一つだと思います。 もちろん人によるので、日本人の中にもメンタルヘルスを必要以上に他人にさらけ出す人がいることも事実です。

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