省みたり未来に目を向けたりするのは悪いわけじゃないけど、たまにただ座って考えずに息をすることも大切だと思う〜
昨日久し
ぶりに座禅を組んだ!10分しかできなくて、終わったら、膝も腰も痛かったけど(笑)、やってよかった。😊

Download the HelloTalk app to join the conversation.

Download the HelloTalk app to join the conversation.
Comments
na 2020.04.08 13:48
taka 2020.04.08 13:50
Roy 2020.04.08 14:00
Misaki 2020.04.08 14:04
ponponpon 2020.04.08 14:12
takuya 2020.04.08 17:09
Open HelloTalk to join the conversation