何ヶ月ぶりの投稿ですが、久しぶりに日本語を使いたくて、日本のことが頭に来ましたので、このアプリを久しぶりに開きました。帰

国してから、7ヶ月間になりました。まだ就職していないですが、たぶん生まれて初めて、自分のことが好きになりました。人生一番辛いことから、自分への思いやり、愛情、信頼などが生まれてきました。その1日に集中して、現在に生きています。

もちろん「ネガティヴ」のことや考えが時々入ってきますが、海の波のように、いいことがあっても、良くないことがあっても、私の価値が変わらないことを実感することができました。海は高い波でも、低い波でも、海実態は変わらないものです。

私は他の人のことが大事だと思うにかかわらず、私のことを尊敬しない、ちゃんと守らない人は離した方が良いです。苦しくてもその人の出ていったことは私の価値と関係ないです。私は自分自身で完全です。

人生初めて自分のことが好きなようになって、自分のことを見守っていきたいです。完璧ではなくても良いです。いつも100%で頑張ってるなら後悔もなくなると信じています。

私はもう自分の外で幸福、愛、平和などを探さないことにします。自分の「庭」を愛いっぱい育つことに集中するなら、きっと私が欲しいことは私を見つけます。

とりあえず、来週は24歳になります。6年ぶりに楽しみにしています。2021まで自分のセルフケア習慣に力を入れて、やりがいのある仕事を焦らずに探したいです。

短い時間で全てが変わりました。