A moment ago 刚刚
last week/month/year 上周/上月/去年
this morning 今

天早上
yesterday 昨天
an hour ago 一小时以前
the other day 前几天
two days ago 两天前
just now 刚才

过去形式的用法…

5）表示过去连续发生的动作，

She *took* off her coat and *sat* on the sofa.
她脱了外套，坐在沙发上。

6）如果要强调已经终止的习惯,要用 used to do

He *used to* smoke and drink.
他过去经常抽烟喝酒。
I *used to* take a walk after dinner.
我过去总是在晚饭后散步。