皆さんおはようございます。🌄

今日の朝ごはんです。😋

いつも朝食べてる豆乳コーヒーに入れたオーツ麦とバナナです。
け

ど、今日は卵が1個しかなかったので、タンパク質のために、ファミリーマートでチキンを買ってきました。🤓

こんなチキンがコンビニにはいっぱいありますよね。
脂質が低くて、タンパク質が高いです。👍👍👍

コンビニはこんなときいつも助かりますね。😊🙏

では、いただきます。🙏
元気で週末を始めましょう。😁